Продолжение вчерашнего поста о достижении счастья и жизненных целях
...Достижение каждой цели – удовольствие, даже если пришлось тяжело работать на пути к ней. Чем масштабнее цель, тем глубже удовольствие. А как насчет такой цели, как самореализация? Разве это не счастье – стать собой, найти свое место, организовать свою жизнь таким образом, чтобы ощущать радость от каждого прожитого дня?
Из всего вышесказанного можно сделать нагловатый вывод: с биологической
точки зрения счастье – это правильное состояние организма.
Чем же отличается глубокий внутренний счастливый покой от счастья
достижения цели? На первый взгляд, разница весьма заметная: счастье достижения
цели ситуативно, а внутренний покой – продолжителен и сохраняется при разных
обстоятельствах. Первое – реализуется путем усилий, второе приходит только с
пониманием, опытом, мудростью.
Наблюдая жизнь, можно заметить, что в молодости человек слишком поглощен
желаниями, слишком торопится получить свое, и пропускает возможность
насладиться тем самым спокойным счастьем-ощущением. И только с возрастом, поняв
как быстротечна жизнь, как хрупко наше существование, он приходит к мысли, что жить
надо одним счастливым днем. Подобная мудрость достигается только в трудах и
днях, в достижениях, в набитых шишках и пожатых лаврах. Выходит, надо работать:
ставить цель и идти к ней, достигая мудрости и через нее – счастья как
состояния.
Круг замкнулся: состояние счастья зависит от мудрости, мудрость
достигается через движение к цели.
Высший пилотаж – получать удовольствие уже в процессе достижения цели,
и если вы сейчас подумали о сексе, то мне уже не привести лучшего примера. Само
собой разумеется, что необходимо выбрать оптимальный для себя путь к
собственному счастью. Позже я расскажу, как это сделать.
Да, погоня за целью содержит определенный риск – вы можете не
поймать птицу счастья. В конце концов, не всем везет. Но что лучше – убедить
себя в невозможности достижения цели, пытаясь достичь счастья погружением в
состояние нирваны, или все же попробовать поставить цель и достичь ее?
И еще мне скажут, что счастье жить надо ощущать здесь и сейчас,
так как откладывать счастье на тот момент, когда мы добьемся своей цели –
погоня за призраком (который, возможно, так и бродит по Европе).
С этим я абсолютно согласна.
Вспоминаю одну свою подругу
младых лет, которая считала целью своей жизни замужество. Она говорила примерно
так: “Вот выйду замуж, куплю такие занавески!”, “Вот выйду замуж,
подстригусь!”, “Выйду замуж, буду носить брюки в обтяжку!”. Анекдот в том, что
замуж она вышла только после сорока лет. Наверное, подстриглась и сидит в
обтягивающих брюках у новой занавески.
Однако, наш мозг запрограммирован и на этот случай: планируя цель, мы
уже чувствуем подъем! Приятно ощущать приближение своей цели – радует
каждый этап, каждое продвижение, каждый прорыв. Надо только держать верный
курс, не ныть, не бояться и цель начнет приближаться к вам (подробнее – см.
Глава 3 «Топливо мотивации»).
Позвольте побурчать: ничто не разубедит меня в том, что блага
цивилизации: сытая жизнь, море удовольствий – от соцсети и до кино –
расслабляют мозги, смиряют с действительностью и отвлекают от работы над собой
и окружающим миром. Конечно, куда приятнее лежать на диване и смотреть футбол,
чем выйти с сыном и мячом во двор, собрать команду ребятни и затеять свой
собственный Кубок двора. Вот так мы и превращаемся в хомо диванус, теряя
интерес к жизни, отказываясь от целей и плюя на возможность достижения счастья.
Надеюсь, что апатия и абулия – не следующий этап развития современного
человека.
В числе моих читателей, как я сейчас ощущаю, есть те, кто думает, будто
бы они уже упустили свои шансы. Дескать, возраст уже не тот, образование
недостаточное, не до собственных целей – надо заботиться о детях-родителях, а
то и о кошках. Все есть, как есть, ничто не станет лучше. Какой смысл пытаться
изменить парадигму? А счастье… так его не бывает.
Хорошо, пусть так. Действительно, перемены – вещь тяжелая, да и кто сказал, что они приведут к успеху? Но ведь у вас остались кое-какие недоделанные дела. Уверена, что есть проблемы во взаимоотношениях с родственниками, с лишним весом или здоровьем (или и то, и другое). Почему бы не справиться с этими трудностями раз и навсегда, поставив цель и достигнув ее?
Это возможно, если вы разберетесь в себе – начнете правильно понимать
свои желания, станете уважать их, найдете способ исполнить. Знаете, что вы
получите? Хорошую дозу эндорфинов и уверенность в том, что вам многое по силам.
Обратимся к мудрости предков. Буддисты считали, что желания (в смысле
потребности) заставляют человека страдать и единственный избавиться от
страданий (читайте: «стать счастливым») заключается в отказе от желаний. А вот
Оскар Уайльд заявил, что лучший способ избавиться от соблазна – уступить ему.
Собрав воедино восточные и западные представления о счастье, приходим к выводу:
удовлетворяя потребности, то есть, достигая целей, мы избавляемся от желаний,
тем самым, становясь счастливее.
Как видите, без достижения целей не обойтись, и если вы согласны со мной
хотя бы на пятьдесят процентов – продолжаем разговор!
Читаю с удовольствием! Спасибо!
ОтветитьУдалитьАнечка, спасибо!
УдалитьПока я еще очень активна - блог надо наполнить, чтобы нескучно было, а со временем буду писать реже. То есть, я понимаю, что не у каждого читателя есть столько времени, чтобы каждый день мои глупости читать. Так что - еще раз тебе спасибо, что отзываешься!
Да! Грустно узнавать себя в несчастных) Но вдохновительно читать твои строки!) Знаешь, натолкнул текст на два коммента: во-первых, Грин с "Бегущей по волнам" и концепцией Несбывшегося. Вот эта твоя мысль о потребностях и их удовлетворении пересекается с романом. И еще: на фб картинку видела. Там три совы, и каждая со своей фразой: "Со временем ты поймешь..." "что времени НЕТ" "Но на это нужно время". Забавная картиночка)
ОтветитьУдалитьВспомнила ее, когда прочитала: "состояние счастья зависит от мудрости, мудрость достигается через движение к цели"
Еще вопрос: ты фрейдист?) Это я насчет анонса
ОтветитьУдалитьПопробую больше узнать о концепции Несбывшегося. Возможно, это мне в тему, спасибо.
ОтветитьУдалитьСовы - это не то, что кажется! (Твин-пикс)
Знаешь, я уважаю Фрейда за то, что он в целом сделал с окружающим миром, несмотря на побочные эффекты. Я - такой мягкий фрейдист, с большими сомнениями в том, что женщины завидуют мужским причиндалам. (Любимая цитата из Фрейда: Иногда сигара - это просто сигара)